Aphrodisiaques naturels pour augmenter la libido chez la femme
La sexualité féminine est souvent bien difficile) à cerner pour les hommes. Aujourd’hui, nous allons essayer de nous y intéresser et notamment en parlant des produits naturels pour augmenter la libido chez la femme.
Cet article est également l’occasion de comprendre la sexualité masculine, tant au niveau psychologique que physiologique. En effet, il y a des différences majeures entre les hommes et les femmes.
Je vous propose donc de prendre le temps de voir ensemble comment fonctionne le désir féminin. Mais également qu’est-ce qui peut l’impacter négativement ou encore comment l’augmenter.
Sommaire
Tout savoir sur la libido féminine :
Pour partir sur de bonnes bases, un petit rappel de définition ne fera pas de mal. La libido, qu’elle soit féminine ou masculine n’est autre que le désir sexuel. C’est l’envie d’avoir une pratique sexuelle.
À l’inverse des hommes, pour qui la libido peut s’éveiller très rapidement, celle des femmes est en moyennes plus réduite. Je dis bien en moyenne, car tout dépend de chaque individu et les femmes ont également une libido très active. Ce n’est pas une exclusivité masculine.
La différence notable dans la libido féminine est son lien étroit avec les cycles menstruels. En effet, ces derniers ont un impact hormonal conséquent ce qui a une action tout aussi importante sur la libido de la femme.
Ainsi, on observe normalement chez les femmes, une augmentation de la libido durant les jours précédant l’ovulation. Ce phénomène est lié au niveau d’œstrogène qui augmente. À noter que le processus peut être déréglé par les pilules contraceptives.
Au même titre que les hommes, de nombreux facteurs peuvent perturber le désir féminin. Ainsi, on peut noter les principaux, comme par le stress, le manque de sommeil, la pilule contraceptive ou encore une mauvaise hygiène de vie.
Enfin, il faut savoir que la maturité sexuelle des femmes se situe vers les 35 ans. C’est donc à cet âge que la libido est la plus forte.
TOP 3 : Les meilleurs produits aphrodisiaques pour femme
1. NOOCUBE
Complément alimentaire naturel de haute qualité. Il va booster votre libido en ayant vous aidant à combattre la fatigue nerveuse.
Les points forts :
- Garantie satisfait ou remboursé 60 jours.
- Livraison rapide
2. VIASIL
Dédié aux hommes, ses ingrédients en font un puissant stimulant pour femme
Les points forts :
- Booster de la libido homme / femme
- Garantie satisfait ou remboursé 60 jours.
3. BRAIN ACTIVE
Améliore le contrôle du stress et permet un meilleur fonctionnement cognitif. Permet également de combattre la fatigue.
Les points forts :
- Effet positif sur la motivation
- Effet aphrodisiaque reconnue
Comprendre les cas particuliers :
La sexualité est complexe chez les hommes et chez les femmes. Mais pour ce qui est du désir sexuel, il est encore plus compliqué chez les femmes.
En effet, contrairement aux hommes, il y a une pléthore de facteurs supplémentaires qui peuvent perturber le désir sexuel.
50 ans et plus aucune libido, que faire ?
Chez la femme, c’est souvent autour de 50 ans qu’arrive la ménopause. C’est d’ailleurs également un âge charnière chez les hommes avec les premiers effets de l’andropause.
En effet, de nombreux effets de la ménopause vont alors fortement perturbe à la fois la libido, mais également la sexualité dans son ensemble.
Avec des symptômes comme la sécheresse vaginale, les sautes d’humeur, bouffées de chaleurs, irritabilité et tout simplement diminution du désir sexuel… il est alors difficile de conserver une sexualité épanouie.
Cependant, de nombreuses solutions existent pour combattre les effets de la ménopause. Et ainsi, il est possible de retrouver une sexualité tout à fait active chez la femme de 50 ans et plus.
D’ailleurs dans ce sens, il existe une étude américaine qui démontre que même avec l’âge de nombreux seniors conservent une sexualité active, voire même très active.
La libido chez la femme enceinte :
Tomber enceinte est une phase extrêmement importante dans la vie d’une femme. C’est bien sûr avant tout un moment de vie incroyable pour la future maman, mais aussi pour le couple.
Mais l’arrivée d’un enfant, c’est également un ouragan hormonal pour la femme enceinte. Et ce chamboulement à un impact important sur la libido et la sexualité du couple.
La libido en fonction des différentes phases de la grossesse :
- Premier trimestre : à ce moment-là, la grossesse n’est pas visible, mais l’afflux de progestérone inhibe la libido. De plus, la peur d’une fausse couche accentue ce phénomène. Durant cette phase, la vie sexuelle est alors au plus bas.
- Deuxième trimestre : cette période est le signe d’un retour d’une sexualité avec un désir sexuel débordant. En effet, le placenta contribue à la production d’œstrogènes qui améliorer fortement la libido. Le corps devient très réceptif aux câlines et autres caresses et rentre vite en état d’excitation.
- Troisième trimestre : durant cette phase, il n’y a aucune contre-indication à faire l’amour. Dans cette phase, c’est plus l’aspect visuel de la grossesse qui peut nuire à la libido.
Baisse de libido chez les jeunes femmes :
Lorsque l’on est au début de sa vie sexuelle, on ne s’attend pas à rencontrer le moindre le problème. Cependant, la baisse de libido chez les jeunes femmes est courante.
Mais rassurez-vous, les causes sont souvent simples et on peut mettre des solutions efficaces pour retrouver le désir.
Les causes les plus courantes d’une diminution du désir sexuel :
- La pilule peut réduire la libido : un mauvais dosage ou une mauvaise réponse hormonale et c’est une libido à zéro… il est alors impératif d’en discuter avec votre médecin traitant.
- Un partenaire trop actif sexuellement : ce qui peut conduire à vous dégoutter du sexe
- Des rapports sexuels ennuyants : qui aime faire des choses ennuyantes …
- Le stress : c’est un facteur majeur dans la baisse de la libido, ce dernier est à prendre au sérieux.
Dans tous les cas, il faut penser à la communication, que ce soit à l’intérieur du couple ou avec votre médecin. Les solutions sont souvent beaucoup plus simples à mettre en place lorsque l’on est plusieurs.
Les solutions naturelles pour retrouver son appétit sexuel
Il est temps maintenant de s’attarder en détail sur les solutions aphrodisiaques pour augmenter la libido chez la femme.
Les boosters de libido pour femme :
Les 2 premières causes de la baisse de libido chez la femme sont la pilule (auquel cas il faut passer votre médecin) et les causes psychologiques.
Pour les causes psychologiques, il existe de complément alimentaire à base de plante très efficace. En améliorant votre état mental (résistance au stress par exemple), votre libido pourra alors retrouver toute sa vigueur.
Pour vous aider, je vous propose 2 produits réellement efficaces : NooCube et BrainActive.
Le bois bandé ou Muira Puama :
C’est un aphrodisiaque très connu et très utilisé. Plus connu pour son effet favorable sur l’homme, il est tout aussi efficace sur la femme.
N’hésitez pas à découvrir mon article sur le bois bandé pour en connaître toutes ses vertus.
Tribulus terrestris :
Cette plante aphrodisiaque naturelle est principalement connue pour son effet sur les niveaux de testostérone. Mais le Tribulus Terrestris est également un puissant tonifiant avec en plus une action favorable sur la fertilité.
Il faut le prendre en cure pour en ressentir les effets. Ces derniers devraient apparaître après 2 à 3 semaines de prise.
Le ginseng :
Le ginseng est un produit aphrodisiaque puissant et populaire. C’est également un produit santé par excellence avec de nombreuses propriétés antioxydantes. De plus, le ginseng est aussi un excellent tonifiant pour combattre la fatigue physique et intellectuelle.
En bref, le ginseng peut vous apporter une grande aide pour augmenter votre libido. Pour un produit riche en Ginseng de qualité, je peux vous conseiller l’achat de VIASIL.
Ce dernier comprend également du Tribulus et même s’il est à destination des hommes, ses ingrédients en font un parfait booster de libido féminine.
L’arginine pour décupler vos sens et votre libido :
Il s’agit d’un acide aminé qui s’avère être également un puissant aphrodisiaque féminin. En effet, l’arginine va aider votre organisme à synthétiser de l’oxyde nitrique. Ce dernier va avoir pour effet de réduire la sécheresse vaginale et d’augmenter votre sensibilité (vaginale et clitoridienne).
On trouve des gels lubrifiants à base d’arginine en pharmacie. Mais cet acide aminé s’achète également sous forme de complément alimentaire.
Les médicaments pour augmenter la libido chez la femme :
Les médicaments chez les hommes sont nombreux, avec le plus connu d’entre eux, le Viagra.
Chez les femmes, la médecine avance et plusieurs médicaments ont été annoncés. Mais les résultats restent mitigés.
En effet, la plupart des médicaments pour femme sont souvent basés sur le même principe que le viagra. C’est-à-dire le Sildénafil Citrate. Et de nombreuses études ont démontré son inefficacité sur la femme. Même le laboratoire Pfizer (propriétaire du Viagra) à cesser ses recherches.
Ensuite, il s’agit de solution à base de testostérone. Oui, cette hormone augmenter la libido chez la femme, mais les effets secondaires existent.
Personnellement, je ne pense pas que la solution ne soit pas du côté des médicaments pour les femmes.
On peut tout de même citer certains de ces médicaments : Lovegra, Lybridos, addyi, …
Personnellement, je ne peux que vous conseiller d’en discuter avec votre médecin, et de privilégier des solutions naturelles à base de plantes.
Solutions naturelles pour augmenter sa libido :
Avant même d’envisager de passer par des médicaments ou des compléments alimentaires, il est important de comprendre les causes de la chute de la libido. Et ainsi d’agir directement sur celle-ci.
Ce sera les solutions les plus efficaces et les moins coûteuses et également les plus « longs termes ».
Une meilleure hygiène de vie :
Le surpoids de la manière que chez les hommes, impacte négativement le niveau de la libido. En effet, un surpoids contribué à détériorer votre système hormonal.
De plus, une alimentation de mauvaise qualité, en plus d’apporter du surpoids, est l’assurance de perturber votre organisme.
En effet, avec une mauvaise alimentation, vous serez plus susceptible aux carences en vitamines, minéraux, oligo-éléments … Tout cela conduit à un organisme qui fonctionne mal.
Pratiquer une activité physique :
Une activité physique contribue au maintien d’un poids de forme. De plus, cela permet également un fonctionnement hormonal optimal.
De plus, l’activité physique aide à combattre la fatigue nerveuse (du par exemple au stress), ce qui est extrêmement positif pour une libido au top.
Un sommeil de qualité :
Le corps se régénère durant la nuit. C’est aussi à ce moment-là que la production d’hormone et de testostérone est à son apogée. Ce qui est essentiel à votre corps et à votre désir sexuel.
En conséquence, un sommeil trop court ou de mauvaises qualités sont des facteurs supplémentaires pour réduire votre libido.
Combattre le stress :
Je l’ai déjà évoqué à plusieurs reprises, mais le stress tue la libido, que ce soit chez l’homme provoquant une ejaculation précice ou chez la femme.
Essayer au maximum de réduire votre contact à des situations stressantes. De plus, envisager un moyen de vous changer les idées (comme le sport par exemple).
Arrêter de prendre la pilule :
La pilule est un puissant perturbateur. C’est une cause majeure de la diminution de la libido.
Il est alors nécessaire d’aborder le sujet avec un professionnel de santé. Mais également avec votre conjoint afin de trouver des solutions contraceptives alternatives.
Utiliser les points d’acupuncture :
Certains points sont liés à la libido. Notamment au niveau des pieds. Située juste sous la malléole, masser délicatement la zone.
Ce petit massage devrait aider à raviver le désir sexuel.
Pimenter votre vie amoureuse :
Une solution simple, donnée du piquant à sa vie amoureuse et sexuelle. Changer de la routine et ajouter un peu d’originalité.
Vous pouvez par exemple, changer de lieu, tester de nouvelles positions, ou encore acheter un jeu de société érotique pour découvrir de nouveaux horizons.
Bref, tout changement peut être bénéfique, ouvrez le dialogue avec votre partenaire.
Les stimulants de libido femme en pharmacie ?
Je vous ai présenté plusieurs produits, médicament et plantes ayant un effet bénéfique pour augmenter la libido chez la femme.
Les produits dédiés à la libido féminine sont plutôt rares. Et de là à les trouver en pharmacie, c’est encore plus rare. Bien sûr rien ne vous empêche d’en discuter avec votre pharmacien. Ça ne coûte rien.
Vous pouvez également demander directement des compléments alimentaires à base de différentes plantes citée ci-dessus. Il devrait normalement en posséder.
Enfin, un article efficace et souvent présent en pharmacie, c’est les gels lubrifiants à base d’Arginine.
Comment aider sa femme à augmenter sa libido
Le rôle de l’homme est aussi important pour aider sa femme à augmenter sa libido. En effet, la première chose à faire est d’ouvrir le dialogue. Il faut en effet comprendre quelles sont les causes de la baisse du désir.
Dans un deuxième temps, vous pourrez tous les deux mettre en œuvre différentes solutions afin de trouver celle qui vous correspond le mieux.
Conclusion
Il existe de nombreuses causes à la baisse du désir sexuel chez la femme. Mais heureusement, de nombreuses solutions sont disponibles pour retrouver une sexualité épanouie.
Dans tous les cas, il est important de ne pas rester seule face à ses problèmes. La première chose à faire est de partager avec son conjoint les difficultés rencontrées. Ce sera un premier pas vers la guérison.
En espérant que vous aurez trouvé votre bonheur dans les différents produits proposés. Et que cet article vous aura été utile.
N’hésitez pas à laisser un petit commentaire juste en dessous. Je me ferais un plaisir de vous répondre.
